✓ Besser mit Stress, Sorgen und Ängsten umzugehen
✓ Gefühle und Gedanken zu erkennen und zu verstehen
✓ Selbstbewusstsein und innere Kraft zu entwickeln
✓ Freude und Gelassenheit zu entwickeln
✓ Achtsamer durch den Alltag zu gehen
Dieses Buch hilft dir:
Gönn dir eine magische Auszeit – nur für dich! Die Lichtfee Fay möchte dich mit ihren Tipps und Übungen dabei unterstützen. Seit Jahren bildet sie Schattenwächter in einer Parallelwelt zu unserer Erde aus und hat nun erstmals einen Weg gefunden, dieses Wissen zu übermitteln.
10 Übungen für mehr Achtsamkeit und weniger Dunkelheit in deinem Leben erwarten dich. Such dir einfach diejenigen aus, die am besten für dich funktionieren und somit ihre einzigartige Magie entfalten können.
Wenn du im gegenwärtigen Moment bleibst und auf deine Kraft vertraust, dann kannst du gegen jede Art von Gegner bestehen. Das Mantra ‚Sei einfach‘ hilft dir dabei und wird dich durch die dunkelsten Täler geleiten.
(Fay)
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